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在網頁新聞裡，發現了一小則有關心裡健康報導，

內容提到快樂和樂觀的心裡培養的方式，

其中一個就是感恩簿的方式，

想來試試，

記錄一下能使自己感覺到幸福的事與物。

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    曼妮華 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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