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今天的風好大！
比昨天悶熱的天氣好許多～
早上一起床就先弄個紅豆湯喝，
再炒個麻油腰子加米酒當早餐吃！
第一次這樣吃，不知道會不會出事
～
最近和老公上床睡覺時，
很奇怪的就牽著手睡覺，
呵！前幾天才注意到的～不知為何？
今天開始要讓自己再吃得健康點，
多吃蔬果才行，
這樣才能減肥成功。
每天運動的感覺很好，
體力也加強了，
持續嚕！
家裡的狗狗，
目前年高九十多歲嚕！
有好一陣子，
牠開始體力不是很好，
活動量減少很多，
也容易不安，
真擔心！
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